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用白醋能瘦肚子吗问

33岁2024年12月02日 21:00:55

病情描述：

用白醋能瘦肚子吗

医生回答(1) 答

郭辉副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

用白醋通常不可以瘦肚子。
白醋主要成分是乙酸，是一种常见的调味品，但并不能直接起到减肥的作用。尽管有观点认为白醋可以加快肠道蠕动，促进消化，从而有利于减少食物的摄入量，但这种效果并不明显，且长时间大量摄入白醋可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等症状，甚至导致慢性胃炎、胃溃疡等疾病。
如果想要瘦肚子，建议采取更为科学和健康的方法，包括控制饮食、增加运动量等。

2024-12-02

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