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新生儿不睡觉怎么办

1岁2024年12月14日 23:26:47
病情描述:

新生儿不睡觉怎么办

医生回答(1)
  • 钟微
    钟微主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    新生儿不睡觉可以通过营造良好的睡眠环境、调节合适的温度、唱催眠曲等方法帮助入睡。

    1.营造良好的睡眠环境

    在白天新生儿睡觉前,母亲应为其营造一个安静、光线较弱的环境。拉上纱帘,保持相对安静。

    2.调节合适的温度

    新生儿盖的被子要轻软、温暖、舒适,不适合过多。可以在房间放一把风扇让空气流通,温度保持在27℃左右。

    3.唱催眠曲

    父母可以低声给新生儿唱一些催眠曲,让新生儿在轻松愉快的气氛中入睡。

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