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看绿色植物视力会变好吗

10岁2024年12月14日 23:25:12
病情描述:

看绿色植物视力会变好吗

医生回答(1)
  • 郭佳
    郭佳副主任医师

    首都医科大学附属北京安贞医院 向他提问

    看绿色植物对眼睛有益,但不能直接使视力变好。

    绿色植物可以帮助缓解眼睛疲劳,因为它们含有丰富的叶绿素,可以吸收阳光中的有害紫外线,减少对眼睛的伤害。除此之外,绿色植物还可以增加室内的氧气含量,改善空气质量,有助于保持眼睛健康。但如果有近视、远视或散光等问题,最好咨询医生或专业的眼镜商进行治疗。

    食物也可以对眼睛健康产生影响。富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、西兰花、菠菜和橙子等,可以帮助保持眼睛健康。除此之外,鱼类、坚果和豆类等食物也含有丰富的Omega-3脂肪酸,对眼睛健康有益。

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