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脑血栓手指怎么康复训练

57岁2024年12月14日 23:20:16
病情描述:

脑血栓手指怎么康复训练

医生回答(1)
  • 沈宏
    沈宏主任医师

    浙江大学医学院附属第二医院 向他提问

    脑血栓手指康复训练的方法有很多,如握拳练习、手指伸展、指尖触碰、捡小物件、捏力练习等。

    1、握拳练习

    慢慢地握紧拳头,然后放松,重复进行。这个练习可以帮助加强手部肌肉。

    2、手指伸展

    伸直手指,然后逐个弯曲每个手指的关节,再伸直。这个动作可以提高手指的灵活性和协调性。

    3、指尖触碰

    尝试用指尖触碰手掌,然后伸直手指。这个动作可以锻炼手指的精细动作能力。

    4、捡小物件

    使用受影响的手指捡起小物件,如硬币或豆粒,然后放到另一个位置。这有利于提高手眼协调和精细动作控制。

    5、捏力练习

    使用手指捏压橡皮泥或软球,以增强手指的力量和协调性。

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