胃不好能吃羊肉吗问

胃不好可以适当吃羊肉。

羊肉富含蛋白质，可为机体提供能量和营养物质，有利于维持身体的正常功能和修复受损组织。但需注意要适量食用，以免增加胃部消化负担。其次，羊肉性温，在一定程度上能起到暖胃的作用。对于一些因胃寒导致的胃部不适，适当食用可能会有缓解效果。

烹饪方式应尽量选择清淡的做法，如清炖等，避免加入过多辛辣刺激性调料。其次，要控制食用量，避免一次进食过多。同时，如果本身胃不好的症状较为严重，如频繁胃痛、胃胀、呕吐等，或食用羊肉后出现不适，应及时就医，并根据医生的建议调整饮食。