问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 拉肚子吃什么饭既养胃又耐饱

拉肚子吃什么饭既养胃又耐饱问

32岁2024年12月14日 23:17:06

病情描述：

拉肚子吃什么饭既养胃又耐饱

医生回答(1) 答

梁翠萍副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

拉肚子吃粥类食物、面条等食物，既养胃又耐饱。
1、粥类食物
如小米粥、南瓜粥等粥类食物。这些粥类食物不仅营养丰富，而且易于消化，可以减轻肠胃的负担，同时提供足够的能量。
2、面条
面条易于消化，可以为身体提供足够的能量，同时避免给肠胃带来过多的负担。在烹制面条时，可以选择清淡的汤底，并搭配一些易消化的蔬菜，如青菜、西红柿等。
在拉肚子期间，建议避免摄入辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，注意饮食的卫生和安全，避免摄入腐败变质的食物，以免导致胃肠道感染。

2024-12-14

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

喝红豆薏米水后拉肚子是在排湿吗乳糖不耐症状怎么办玉油柑喝了拉稀怎么办益生菌过期了还能喝吗肝硬化严重吗吃火龙果通便能缓解便秘吗打预防当天吃了益生菌有问题吗克罗恩病的诊断

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯