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腰方肌位置在哪问

35岁2024年12月14日 23:12:42

病情描述：

腰方肌位置在哪

医生回答(1) 答

张宏军主任医师
河南省人民医院向他提问

腰方肌位于腹横肌的后方，脊柱的两侧。
腰方肌起自髂嵴的最高点至髂腰韧带和下部腰椎横突，向上则止于第12肋骨下缘及第1至第4腰椎的横突。其内侧紧邻腰大肌，后方则有竖脊肌，二者之间被胸腰筋膜的中层隔开。
腰方肌通过其强大的收缩力量，可以加固和稳定腰椎，防止腰椎在运动中发生过度位移或损伤。其次，腰方肌的收缩和舒张可以控制脊柱的侧屈和旋转运动，使人体可以灵活地完成各种腰部动作。此外，在呼吸过程中，腰方肌也起到了一定的辅助作用，通过其收缩和舒张来协助肺部进行气体交换。

2024-12-14

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