洗头掉头发是正常现象吗问

洗头掉头发是否为正常现象，需要根据具体情况判断。

人的头发每天都在进行自然的新陈代谢，包括生长、退行和休止三个阶段。在休止期，头发会自然脱落，洗头时已经松动或处于休止期的头发会被带走，所以掉少量头发属于正常现象，一般认为每天不超过70-100根。如果洗头时掉落的头发明显增多，数量远远超过每天70-100根的正常范围，或者出现明显的秃顶、头发稀疏等情况，还伴有头皮瘙痒、头皮屑增多、头皮炎症、红肿、疼痛等症状，可能是异常脱发的表现。

建议一般人群平时应该定期洗发，使用适合自己发质的洗发水和护发素，避免用力抓挠头发和头皮。如果掉发量过多或伴有其他症状，应及时就医检查，查明病因并采取相应的治疗措施。