怎样让肾功能越来越好问

要让肾功能越来越好，需要保持健康的生活方式、控制血压和血糖、合理饮食、谨慎用药等。

1.保持健康的生活方式

包括适度的运动、控制体重、戒烟限酒、保持充足的睡眠和减轻压力。这些习惯有利于降低肾脏疾病的风险。

2.控制血压和血糖

高血压和糖尿病是肾脏疾病的主要危险因素之一。通过积极控制血压和血糖，可以减少对肾脏的损害。

3.合理饮食

保持均衡的饮食，减少盐、饱和脂肪和加工食品的摄入。增加水果、蔬菜、全谷物和低脂肪蛋白质的摄入，有利于减轻肾脏的负担。

4.谨慎用药

某些药物，如非甾体类抗炎药和抗生素，可能对肾脏造成损害。在使用药物时，应遵循医嘱，并注意药物的剂量和使用时间。