总掉头发怎么办问

总掉头发可能是由于多种原因引起的，包括遗传、营养不良、激素失衡、压力、疾病和药物等，以下是可能有用的建议：

1、保持健康的生活方式

保持健康的饮食习惯、充足的睡眠和适度的运动，可以帮助减轻压力，促进头发生长。

2、注意头发护理

避免频繁烫发、染发和使用过热的吹风机等，这些都会损伤头发。使用温和的洗发水和护发素，并定期进行深层清洁和滋润。

3、考虑药物治疗

在医生的指导下，使用米诺地尔等药物可以促进头发生长。

4、寻求医疗建议

如果掉发情况严重，建议寻求皮肤科医生的帮助，以确定病因并制定治疗计划。