骨折怎么快速愈合问

想要骨折快速愈合需要停止活动，在骨折发生后，首要任务是停止受伤部位的活动，避免进一步损伤和疼痛加剧。

在送往医院之前，可以使用夹板、绷带等简易固定工具对骨折部位进行固定，以防止血管和神经受到二次损伤。

增加钙、磷、维生素D等营养素的摄入，如食用骨头汤、豆腐、牛奶等食物，以促进骨折愈合。同时，保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

在医生或专业康复师的指导下，进行适当的功能锻炼，如关节屈伸、肌肉收缩等，以促进血液循环、加速骨折愈合。功能锻炼应在骨折稳定后进行，避免过早活动导致骨折移位。