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腰肌劳损疼的厉害怎么办

39岁2024年12月14日 22:48:44
病情描述:

腰肌劳损疼的厉害怎么办

医生回答(1)
  • 谢幼专
    谢幼专主任医师

    上海交通大学医学院附属第九人民医院 向他提问

    腰肌劳损疼得厉害,首先应尝试卧床休息,避免进一步活动加重损伤。

    同时,可以遵医嘱应用非甾体类抗炎药如布洛芬、塞来昔布等,来缓解疼痛和炎症反应。除此之外,适当的局部热敷、按摩、理疗等也可以帮助缓解疼痛。

    但请注意,这些只是临时缓解措施。若疼痛持续不减或反复发作,建议尽快前往正规医院就诊,医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。在日常生活中,也应注意保护腰部,避免久坐、久站、过度劳累等,以降低腰肌劳损的发作风险。

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