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芒果和火龙果一起吃会拉肚子吗

51岁2024年12月14日 22:41:00
病情描述:

芒果和火龙果一起吃会拉肚子吗

医生回答(1)
  • 丁辉
    丁辉副主任医师

    河南省人民医院 向他提问

    芒果和火龙果一起食用通常不会导致腹泻,因为这两种水果在食物配伍上并无禁忌,一般不太可能引发不适。

    芒果富含多种营养成分,包括维生素、糖类、蛋白质、钙、磷、镁等,所以其营养价值相当高。火龙果的主要营养成分包括维生素B1、维生素B2、维生素C、镁、钾等。两者都含有人体必需的营养成分,并且都富含膳食纤维,有利于促进肠道蠕动,对人体健康有益。但需注意的是,如果对芒果过敏,应避免食用。

    每个人的体质和饮食习惯不同,所以在引入新的食物或饮食习惯时,建议根据自身情况适量尝试,如有疑虑,可咨询专业医生或营养师。

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