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小孩吓着了怎么办问

5岁2024年12月14日 22:40:27

病情描述：

小孩吓着了怎么办

医生回答(1) 答

林穗方主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

小孩吓着了可以通过即时安抚、转移注意力、情感交流、生活调整等帮助孩子恢复平静。
1.即时安抚
家长应立即抱起孩子，用温柔的语言和动作给予安慰，如轻拍背部和拥抱，让孩子感受到安全和爱。
2.转移注意力
引导孩子参与轻松愉快的活动，如看绘本、听舒缓音乐或玩简单的玩具，可以帮助他们忘却恐惧。
3.情感交流
通过眼神交流和温柔的话语与孩子沟通，告诉他们“没事了”，可以增强安全感。
4.生活调整
保证孩子充足的休息，创造一个温馨舒适的环境，避免进一步的刺激，有利于孩子情绪稳定。

2024-12-14

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

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