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黄疸如何正确晒太阳

1岁2024年12月14日 22:40:19
病情描述:

黄疸如何正确晒太阳

医生回答(1)
  • 丁辉
    丁辉副主任医师

    河南省人民医院 向他提问

    黄疸患者晒太阳的正确方法包括选择合适的时间、做好防晒措施、注意补充水分等。

    1.选择合适的时间

    一般来说,上午8点到10点和下午4点到6点是较为适宜的时间段。在这些时段晒太阳,既能帮助患者降低黄疸,又能减少紫外线对皮肤的伤害。

    2.做好防晒措施

    虽然晒太阳有利于缓解黄疸,但长时间暴露在阳光下也可能导致皮肤晒伤。所以,患者在晒太阳时,应戴上宽边帽遮挡阳光,保护头部和面部皮肤。

    3.注意补充水分

    晒太阳会导致身体出汗,所以患者在晒太阳过程中要注意补充水分,避免脱水。

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