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一个月新生儿睡眠时间问

1岁2024年12月14日 22:39:38

病情描述：

一个月新生儿睡眠时间

医生回答(1) 答

林穗方主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

一个月新生儿睡眠时间通常在18至20个小时。
新生儿大脑发育迅速，充足的睡眠对其大脑发育至关重要。在睡眠中，大脑可以得到充分休息和恢复，有利于神经连接的建立和完善。同时，睡眠有利于新生儿身体的生长发育。生长激素在睡眠状态下分泌较为旺盛，能促进身体的成长。
良好的睡眠能增强新生儿的免疫力，让身体有更多的能量来抵抗外界的病菌和感染。而且，新生儿需要通过大量的睡眠来适应新环境。从母体中出来后，他们需要时间来调整和适应外界的各种刺激。

2024-12-14

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