173标准体重问

对于身高173厘米的人，其标准体重在61.2-74.8kg之间。

根据身高体重标准的通用公式计算，身高173cm的人的标准体重为173-105=68公斤。而体重在标准体重的±10%范围内都被认为是正常的。所以，身高173厘米的人的正常体重为61.2-74.8kg。若体重低于61.2kg，体质体重过轻。若体重超过74.8kg，则表示体重过重。

为保持健康体重，要注意合理饮食，确保饮食均衡，减少高糖、高脂肪和加工食品的摄入，比如巧克力、炸鸡等。还可以定期进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，每周至少150分钟。此外，还需保持充足睡眠，保证每晚7-8小时的睡眠时间，促使身体充分休息，维持正常的代谢水平。