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糖尿病能吃水果玉米吗

26岁2024年11月11日 18:23:12
病情描述:

糖尿病能吃水果玉米吗

医生回答(1)
  • 王倩
    王倩副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    糖尿病患者一般可以适量吃水果玉米。

    水果玉米含糖量相对较低,虽然它比普通玉米甜,但与一些其他水果相比,其糖分含量并不是特别高。糖尿病患者在血糖控制相对稳定的情况下,适量食用并不会引起血糖的急剧上升。同时,水果玉米富含膳食纤维,膳食纤维可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入,有利于控制总热量,同时还能促进肠道蠕动,对预防便秘等问题有一定帮助。

    然而,糖尿病患者吃水果玉米时也需注意控制摄入量,不能过量食用,以免对血糖产生不良影响。患者还需结合自身的血糖情况来选择食用时机,如果血糖近期波动较大或控制不佳,则应谨慎食用或暂时避免。

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