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糖尿病病人能吃橘子吗

48岁2024年11月11日 19:54:17
病情描述:

糖尿病病人能吃橘子吗

医生回答(1)
  • 王倩
    王倩副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    对于糖尿病病人来说,饮食控制至关重要,但并不意味着完全不能吃水果,如橘子。

    橘子富含维生素C和纤维,对身体健康有诸多益处。然而,橘子也含有一定的糖分,糖尿病病人在食用时需控制摄入量。

    所以,一般来说,糖尿病病人可以适量食用橘子,但在食用橘子前后,建议监测血糖水平,以了解自身对橘子的耐受程度。还要注意不要过量食用橘子,一般每次食用1-2个为宜。同时可以将橘子作为饮食的一部分,与其他食物一起食用,有利于减缓血糖上升速度。

    总之,糖尿病病人在控制总热量摄入的前提下,可以适量食用橘子。

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