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糖尿病人能吃枸杞汤吗

47岁2024年11月11日 14:27:09
病情描述:

糖尿病人能吃枸杞汤吗

医生回答(1)
  • 王倩
    王倩副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    糖尿病患者一般可以适量吃枸杞汤。

    枸杞子富含多种人体必需的氨基酸、枸杞多糖、胡萝卜素、牛磺酸、生物碱及多种维生素和微量元素等营养成分,适量摄入对糖尿病患者有益。但请注意,枸杞中也含有一定糖分,据研究显示,每100克枸杞约含40~50克糖。所以,糖尿病患者在摄入枸杞时应控制食用量,避免过量。在煲制枸杞汤时,可与菊花搭配使用,但不建议与红枣等高糖食材一同食用。

    总之,糖尿病患者可以适量食用枸杞汤,但需注意控制摄入量。在食用枸杞前,建议咨询医生意见,以确保食用安全。切勿盲目食用。

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