治疗腰间盘突出的好办法问

腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症，治疗腰椎间盘突出症的好办法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。

1、一般治疗

休息至关重要，不要长时间站立、久坐和弯腰等加重腰部负担的动作，以减轻椎间盘压力。

2、药物治疗

同时遵医嘱配合药物治疗，如塞来昔布、吲哚美辛、美洛昔康等非甾体抗炎药，能有效缓解疼痛和炎症。

3、物理治疗

热敷、按摩、牵引等物理治疗可改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。患者在治疗过程中要积极配合医生，注重日常保养，定期到医院骨科复查，才能更好地促进康复。