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低血糖如何调理问

34岁2024年11月11日 14:23:28

病情描述：

低血糖如何调理

医生回答(1) 答

王倩副主任医师
北京积水潭医院向他提问

低血糖的调理包括以下几个方面：
1.合理饮食
保持规律的饮食习惯，三餐定时定量。多吃富含碳水化合物的食物，如米饭、面条、水果等，以稳定血糖水平。可以随身携带高糖食品，如糖果、巧克力、果汁等，在出现低血糖症状时及时补充糖分，缓解不适。
2.适量运动
规律的运动可以提高身体对胰岛素的敏感性，有利于血糖的稳定。但运动前后要注意监测血糖，避免低血糖的发生。
3.药物治疗
对于需要药物治疗的低血糖患者，应遵医嘱按时服药，并定期复查血糖水平。

2024-11-11

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