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莲雾适合糖尿病人吃么问

39岁2024年11月11日 09:42:15

病情描述：

莲雾适合糖尿病人吃么

医生回答(1) 答

王倩副主任医师
北京积水潭医院向他提问

莲雾一般适合糖尿病人吃。
莲雾作为一种低糖水果，其含糖量相对较低，不会对糖尿病患者的血糖水平造成显著影响。同时，莲雾富含水分、维生素C以及多种矿物质，如钾、镁等，这些成分对于维持人体正常生理功能、促进新陈代谢具有重要作用。
对于糖尿病患者，适量食用莲雾不仅可以满足口腹之欲，还能为身体提供必要的营养支持，有利于增强体质、提高免疫力。当然，在享受美味的同时，糖尿病患者也应注意控制总体摄入量，避免过量食用导致血糖波动。

2024-11-11

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