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糖尿病人能吃南瓜吗问

30岁2024年11月11日 09:20:16

病情描述：

糖尿病人能吃南瓜吗

医生回答(1) 答

王倩副主任医师
北京积水潭医院向他提问

糖尿病患者一般可以适量吃南瓜。
南瓜虽然口感比较甜，但它含有的是果糖，而且南瓜中的果胶成分可以延缓肠道对单糖类的吸收，所以，适量吃南瓜并不会导致血糖瞬间升高。不过，由于南瓜毕竟含有一定的糖分，所以糖尿病人在食用时还是需要控制摄入量，以免对血糖产生不良影响。
在食用南瓜的同时，患者还要控制其他高糖食物的摄入，保持饮食的均衡和多样性。最后，糖尿病患者在食用南瓜后，要密切监测自己的血糖变化，如有不适，应及时就医。

2024-11-11

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