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当前位置：首页 > 问题大全 > 猕猴桃对血脂高的人有好处吗

猕猴桃对血脂高的人有好处吗问

28岁2024年11月11日 14:11:10

病情描述：

猕猴桃对血脂高的人有好处吗

医生回答(1) 答

王倩副主任医师
北京积水潭医院向他提问

猕猴桃对血脂高的人具有一定的益处。
猕猴桃含有碳水化合物、维生素C和膳食纤维等多种营养成分，每100克猕猴桃含有14.5克的碳水化合物和62毫克的维生素C，且脂肪含量极低，所以，血脂高的人群可以适量食用猕猴桃，以补充能量和维生素C，维护机体健康。
然而，需要注意的是，虽然猕猴桃对血脂高的人群有益，但它并不能直接降低血脂。如果在体检中发现血脂偏高，建议咨询医生或营养师的建议，制定科学合理的饮食计划。

2024-11-11

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