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当前位置：首页 > 问题大全 > 患糖尿病人能吃山药吗

患糖尿病人能吃山药吗问

43岁2024年11月11日 13:26:05

病情描述：

患糖尿病人能吃山药吗

医生回答(1) 答

王倩副主任医师
北京积水潭医院向他提问

患糖尿病人一般能吃山药。
山药营养丰富，含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等，对身体有一定益处。虽然含有一定量的碳水化合物，但其升糖指数相对较低，相较于一些精制谷物，引起血糖快速上升的可能性较小，合理食用并不会对血糖造成过大波动。所以，糖尿病患者适当食用山药。
由于山药含有碳水化合物，过量食用可能会导致血糖升高。患者需要根据自身的血糖控制情况，合理安排摄入量，不能因为其具有一定益处就大量食用。

2024-11-11

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