如何抠出嗓子里的臭结石问

临床一般不存在抠出嗓子里的臭结石的方法，嗓子里的臭结石可以通过使用镊子夹取、漱口液含漱、食用纤维素食物等方法帮助排出。

1、使用镊子夹取

准备医用镊子或枪状镊。让患者轻轻张口，并压低舌头以暴露扁桃体区域。轻轻夹住结石突出的一端，缓慢地向外拉拽。

2、漱口液含漱

选用具有消炎杀菌作用的漱口液，每日多次含漱，有利于清洁口腔内部，抑制细菌繁殖，缓解不适。

3、食用纤维素食物

增加膳食纤维的摄入，如芹菜、燕麦等，可以促进肠道蠕动，改善便秘症状，辅助排出体内的结石。

需要注意，如果自己无法成功取出结石，或者结石位于较深的位置，应到医院寻求专业医生的帮助。医生可能会使用异物钳、负压吸引器等工具来取出结石。