崴脚能用热水泡吗问

崴脚后是否可以用热水泡，需要根据损伤的不同阶段来判断。

在崴伤后的72小时内，属于损伤的急性期，此时不能用热水泡脚。因为在这个阶段，损伤部位可能会有出血和渗出，热水泡脚容易增加血管通透性，加重水肿和渗出。在这个阶段，建议使用凉水泡脚，因为凉水可以降低组织代谢率，减轻炎症反应，从而缓解红肿、热痛等症状。

而在崴伤72小时之后，属于损伤的恢复期，此时可以使用热水泡脚。热水泡脚可以缓解肌肉痉挛，促进血液循环，有利于淤血肿胀的吸收和恢复。

需要注意的是，如果崴脚后肿痛严重，活动受到明显影响，应及时去医院接受进一步诊治。