备孕一年没怀上是否正常问

备孕一年没怀上可能是不正常的现象。

如果双方身体没有明确的疾病且没有避孕，备孕一年没怀上考虑为不孕症。双方可以去当地的正规医院做相关的检查，根据检查的结果判断病因。女性不孕的原因主要包括输卵管堵塞、排卵障碍、子宫内膜异位症等，可通过阴道超声、输软管造影、腹腔镜等检查；男性的不育原因包括弱精症、精子活力差、无精症等，可以进行精液化验、彩超检查。

如果双方身体并无异常，可以考虑跟生活习惯、环境因素、精神状态等有关，保持良好的生活习惯，少熬夜，适当锻炼，增强身体素质，远离环境污染严重的地区，保持乐观放松的心态。