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来大姨妈能喝红茶吗问

30岁2024年11月08日 20:05:02

病情描述：

来大姨妈能喝红茶吗

医生回答(1) 答

刘海元主任医师
北京协和医院向他提问

来大姨妈即来月经，来月经可以适量饮用红茶，但不适合过量。
红茶富含茶多酚、咖啡碱、维生素等多种成分，具有提神醒脑、利尿消肿、抗氧化等功效。适量饮用红茶可以促进血液循环，帮助身体排出多余水分和毒素，从而有利于缓解月经期间的不适感。然而，不能过量饮用红茶，否则红茶中的咖啡碱可能刺激神经系统，导致失眠、焦虑等问题。
每个人的身体状况不同，对红茶的反应也会有所不同。如果在饮用红茶后出现不舒服的症状，如失眠、焦虑、胃痛等，建议停止饮用，并咨询医生。

2024-11-08

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