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药流后吃什么恢复快问

32岁2024年11月08日 15:42:22

病情描述：

药流后吃什么恢复快

医生回答(1) 答

刘海元主任医师
北京协和医院向他提问

药流后为了身体恢复得快，可以优先考虑摄入高蛋白质、铁质和维生素丰富的食物。
首先，高蛋白质食物如瘦肉、鱼、禽类、蛋类、奶制品和豆制品等，有助于身体修复受损组织，增强免疫力。
其次，铁质丰富的食物如红肉、动物肝脏、菠菜等，有助于补充因药流可能导致的失血，预防贫血。最后，新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于身体的整体恢复。
除此之外，药流后还需注意休息，避免过度劳累，保持良好的卫生习惯，定期复查，以确保身体得到全面恢复。

2024-11-08

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