中午老是睡不着的原因问

睡不着一般是指失眠，中午老是失眠可能与生理因素、心理因素、植物神经紊乱等因素有关。

1、生理因素

患者由于午睡前进食过饱、喝咖啡、饮浓茶或者剧烈活动，使大脑处于兴奋状态，可能会出现失眠的现象。还可能是睡眠环境嘈杂、温度过冷或者过热所致。

2、心理因素

患者由于午睡时处于精神紧张、情绪激动、烦躁不安、焦虑等状态，导致神级系统保持活跃，可能会出现失眠的症状。

3、植物神经紊乱

植物伸进紊乱患者由于长时间心理压力过大或者精神受到刺激，导致交感神经或者副交感神经功能障碍，可能会出现失眠的症状。植物神经紊乱还可能是脑补感染、外伤或者遗传引起的。