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怎么测试自己是否有抑郁症问

43岁2024年12月14日 22:10:01

病情描述：

怎么测试自己是否有抑郁症

医生回答(1) 答

翁深宏副主任医师
武汉大学人民医院向他提问

测试自己有没有抑郁症可以通过以下方面。
1、观察思维反应
观察自己的思维反应是否明显变慢，比如话语减少、声音低沉等。
2.情绪状态
注意自己的情绪是否经常低落，对以前感兴趣的事物兴趣减退。是否经常感到郁郁寡欢，甚至萌生出轻生欲望。
3.睡眠情况
评估自己的睡眠质量，是否出现入睡困难、睡眠感缺失、多梦早醒等症状。
上述症状需持续两周以上才考虑抑郁症的可能，如有疑虑，需要及时到专业医院进行综合评估。

2024-12-14

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