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软化肝脏的食物有什么问

45岁2024年11月04日 10:31:35

病情描述：

软化肝脏的食物有什么

医生回答(1) 答

张剑主任医师
中山大学附属第三医院向他提问

软化肝脏的食物包括大蒜、空心菜、百合等。
1、大蒜
大蒜中的大蒜素具有软化肝脏的作用，可以保护肝脏，降低血液粘稠度，还可以保护心血管系统。
2、空心菜
空心菜中的胡萝卜素、无机盐等成分较多，可以清热凉血，也可以软化肝脏，减轻肝脏的代谢负担，促进体内的毒素排出。
3、百合
百合中富含秋水仙碱成分，可以软化肝脏，起到抗肝纤维化的作用。中医认为其还具有养阴润肺、清心安神的作用。

2024-11-04

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