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儿童吃芒果好吗

7岁2024年10月29日 10:46:12
病情描述:

儿童吃芒果好吗

医生回答(1)
  • 薄涛
    薄涛主任医师

    中南大学湘雅三医院 向他提问

    儿童吃芒果有一定好处,但也需注意一些问题。

    芒果富含多种维生素,如维生素C、维生素A等,这些维生素对儿童的生长发育非常重要,有利于提高免疫力,促进身体的正常代谢。其中含有一定的膳食纤维,能够促进儿童肠道蠕动,帮助预防便秘等问题。

    然而,也存在一些需要注意的方面:

    一是部分儿童可能对芒果过敏,吃了后容易出现嘴唇肿胀、皮肤瘙痒等过敏症状,严重者甚至可能出现呼吸困难等危险情况。所以,首次给儿童吃芒果时要特别注意观察有没有过敏反应。

    二是芒果糖分含量较高,如果儿童过量吃,可能会导致摄入过多的糖分,增加肥胖和龋齿的风险。

    所以,在给儿童吃芒果时,要根据具体情况合理选择和安排,注意观察有无不良反应,同时控制好量,以保障儿童的健康。

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