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男孩的身高猛涨期是什么时候

8岁2024年10月29日 15:59:55
病情描述:

男孩的身高猛涨期是什么时候

医生回答(1)
  • 薄涛
    薄涛主任医师

    中南大学湘雅三医院 向他提问

    男孩的身高增长主要分为两个关键阶段,一是婴儿期,二是青春期。

    1、婴儿期

    新生儿出生时的身高大约为50cm,而在短短的一年内,他们的身高可以迅速增长到大约75cm,这个阶段是身高增长的第一个高峰期。

    2、青春期

    第二个身高猛涨期则发生在青春期,通常发生在10到16岁之间。青春期开始的标志包括睾丸的发育,雄性激素分泌的增多,声音的变化,喉结的出现,以及阴毛、腋毛和胡须的生长等。这个阶段身高会再次迅速增长。

    为了使男孩在身高猛涨期得到最佳的发展,建议家长合理搭配营养饮食,让孩子多进食富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠时间,并鼓励他们多进行体育锻炼,对于身高的增长都很有帮助。

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