晚上3点多醒是身体哪里出问题了问

晚上3点多醒可能是由于作息不规律、环境不适宜等生理原因引起，但也有可能是器质性病变引起，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、支气管哮喘等。

一、生理原因

1.作息不规律

如果是作息不规律，在晚上3点多左右便会醒来，调整作息后即可恢复。

2.环境不适宜

若门窗未关好导致外界嘈杂的声音刺激时，一般也会在晚上3点多左右醒来。

二、器质性病变

1.冠状动脉粥样硬化性心脏病

如果是存在冠状动脉粥样硬化性心脏病，晚上睡眠期间心脏血流速度便会减缓，所以在3点多左右便会感觉气喘从而惊醒。

2.支气管哮喘

若存在支气管哮喘，在睡眠时气道阻力便会增高，此时也会导致惊醒。