胃不好能多吃红薯吗问

胃不好不建议多吃红薯。

红薯虽然营养丰富，但对于胃不好的人来说，多吃可能会带来一些不利影响。首先，红薯中含有大量的膳食纤维，不易消化，可能会增加胃部的消化负担，导致胃胀、胃痛等不适症状加重。

其次，红薯中的糖分含量较高，在胃内会产生较多气体，容易引起反酸、嗳气等情况，进一步刺激胃黏膜。除此之外，红薯中的氧化酶在胃肠道内也容易产生大量二氧化碳气体，对于本身胃功能欠佳的人来说，可能会引发胃肠胀气，让胃部不适更加明显。

所以，胃不好的人应尽量少吃红薯，如果吃也要注意控制量，同时要密切关注食用后身体的反应，如有不适，应及时停止吃并就医。