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喝完牛奶要刷牙吗问

28岁2024年10月23日 16:40:02

病情描述：

喝完牛奶要刷牙吗

医生回答(1) 答

崔颖秋副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

喝完牛奶后建议刷牙。
牛奶中含有丰富的蛋白质和乳糖，如果喝完牛奶后不刷牙，牛奶中的糖分和蛋白质会残留在口腔中，为细菌提供滋生环境，容易引发龋齿和口臭。除此之外，牛奶中的钙磷等物质也容易沉淀在牙齿表面形成牙菌斑，如果不及时刷牙，牙菌斑会逐渐钙化为牙结石，引发牙周病和牙龈炎等疾病。因此，建议喝完牛奶后及时刷牙，以保持口腔清洁和健康。刷牙可以有效地去除口腔中的食物残渣和细菌，预防龋齿和口臭等问题。
如果没有条件刷牙，可以用清水漱口，或者咀嚼口香糖等方法来清洁口腔。

2024-10-23

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