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尿酸高能吃牛肉羊肉吗

39岁2024年12月14日 21:26:26
病情描述:

尿酸高能吃牛肉羊肉吗

医生回答(1)
  • 曾萍
    曾萍主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    尿酸高的人可以适量食用牛肉和羊肉。牛肉和羊肉中含有一定的嘌呤,但与其他高嘌呤食品相比,含量并不算高。而且,牛肉和羊肉中的蛋白质含量较高,可以提供身体所需的营养。但需要注意的是,尿酸高的人应该控制食用量,每次不要过多食用,并且尽量避免食用其他高嘌呤食品,如肝脏、鱼虾等。

    除此之外,尿酸高的患者还应注意尽量避免饮酒,因为酒精会使尿酸的排泄减慢,加重尿酸高的症状。减少热量和脂肪的摄入,肥胖也会引起内分泌系统紊乱导致尿酸升高。如果症状较为严重,应该及时就医,接受专业的治疗和指导。

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