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反流性食管炎吃什么食物好问

50岁2024年12月14日 21:22:48

病情描述：

反流性食管炎吃什么食物好

医生回答(1) 答

陈佩瑜副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

反流性食管炎患者吃清淡、易消化、营养丰富的食物比较好。
一般情况下，建议患者吃清淡食物，例如面食、粥类、新鲜蔬果等。具体来说，面食如馒头、面包、苏打饼干、面条等；粥类如大米粥、小米粥、八宝粥等；蔬菜如菠菜、南瓜、黄瓜等；水果如苹果、葡萄、木瓜等。这些食物不仅营养丰富，而且有助于消化，不会刺激胃酸分泌过多，有利于反流性食管炎的恢复。
同时，反流性食管炎患者应避免吃辛辣、油腻、过甜、过酸等刺激性食物，以及巧克力、咖啡、浓茶等可能加重反流症状的食物。

2024-12-14

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