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孕妇拉肚子吃什么好问

28岁2024年12月14日 21:22:05

病情描述：

孕妇拉肚子吃什么好

医生回答(1) 答

陈佩瑜副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

孕妇拉肚子时，可以吃一些清淡易消化的食物，如米汤、稀粥、面条等。同时，也可以适量食用一些煮熟的蔬菜、水果和清淡的蛋白质食物，如鸡胸肉、鱼肉等。除此之外，酸奶也是一个不错的选择，其中含有的益生菌有助于恢复肠道的正常菌群。
需要注意，孕妇在拉肚子期间应避免食用油腻、辛辣、生冷和刺激性的食物，以免加重肠胃负担。如果腹泻症状严重或持续不减，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。

2024-12-14

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