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产后恢复必做项目有什么问

31岁2024年12月14日 21:18:50

病情描述：

产后恢复必做项目有什么

医生回答(1) 答

王雪卿副主任医师
北京积水潭医院向他提问

产后恢复必做项目主要有产后检查、盆底肌康复、乳房护理等。
1.产后检查
产后42天，产妇应进行全面的身体检查，包括妇科检查、B超检查等，以了解身体恢复情况。
2.盆底肌康复
盆底肌康复对于预防和治疗盆底功能障碍非常重要，可以通过盆底肌锻炼、电刺激等方法进行。
3.乳房护理
正确的乳房护理可以预防乳腺炎等问题，包括正确的哺乳姿势、乳房清洁等。
除此之外，女性也需要注意定时进行锻炼以及注意科学饮食，这些都对恢复有帮助。

2024-12-14

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