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腰椎盘突出能跑步吗问

33岁2024年12月14日 21:18:18

病情描述：

腰椎盘突出能跑步吗

医生回答(1) 答

陈群主任医师
江苏省人民医院向他提问

腰椎盘突出患者是否可以跑步，取决于病情的严重程度和医生的建议。
一般来说，在急性发作期或者病情比较严重的时候，不建议跑步，以免加重病情。然而，在病情缓解期或者症状较轻的时候，可以适当进行慢跑等低强度运动，但需注意运动量和运动强度的控制，避免过度运动导致病情反复。
具体的运动方案还需根据患者的具体情况和医生的建议来制定，如果您有腰椎盘突出的症状，建议尽快就医并咨询专业医生的意见。

2024-12-14

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