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颈椎病吃什么食物好

34岁2024年10月14日 20:36:15
病情描述:

颈椎病吃什么食物好

医生回答(1)
  • 陈群
    陈群主任医师

    江苏省人民医院 向他提问

    颈椎病患者建议多食用富含钙质、蛋白质、维生素C和维生素E的食物。

    牛奶、鸡蛋、鱼类、瘦肉、豆类等富含钙质和蛋白质,有助于增强颈椎骨骼和肌肉的力量。同时,新鲜的蔬菜和水果如菠菜、西兰花、柑橘类水果等富含维生素C和维生素E,有助于缓解颈椎炎症和疼痛。

    虽然这些食物有助于缓解颈椎病的症状,但并不能完全治愈颈椎病。如果您患有颈椎病,建议尽快就医,听从医生的建议进行治疗。

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