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当前位置：首页 > 问题大全 > 腰椎间盘突出症能做俯卧撑吗

腰椎间盘突出症能做俯卧撑吗问

38岁2024年12月14日 21:17:49

病情描述：

腰椎间盘突出症能做俯卧撑吗

医生回答(1) 答

陈群主任医师
江苏省人民医院向他提问

腰椎间盘突出症患者在非急性发作期可以适量做俯卧撑，急性发作期不建议做。
俯卧撑可以锻炼到腰背肌肉以及腹部肌群，能增强腰椎的稳定性，有助于减缓腰椎间盘突出症的复发。但是，在急性发作期，由于腰痛症状剧烈，神经根水肿较重，做俯卧撑可能会加重症状。除此之外，重度椎间盘突出症患者也不适宜做俯卧撑。
建议咨询专业医生，以确定腰椎间盘突出症患者是否可以做俯卧撑。

2024-12-14

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