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新生儿20天睡觉时间问

1岁2024年12月14日 21:14:35

病情描述：

新生儿20天睡觉时间

医生回答(1) 答

周小翠副主任医师
武汉大学人民医院向他提问

新生儿20天每天的睡眠时间通常在18至20个小时左右。
首先，大量的睡眠有助于新生儿大脑的快速发育和成长，睡眠中大脑能更好地进行信息整合和神经连接的建立。
其次，新生儿的身体在快速生长，睡眠能让他们的身体得到充分休息和恢复，促进各种生理机能的良好运转。另外，新生儿刚刚来到这个世界，需要通过充足的睡眠来适应新环境，缓解外界刺激带来的压力。
家长应提供安静、舒适的睡眠环境，避免噪音和强光干扰。同时，喂养要规律，避免宝宝因饥饿或过饱影响睡眠。

2024-12-14

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