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七个月宝宝白天睡多久

1岁2024年12月14日 21:07:37
病情描述:

七个月宝宝白天睡多久

医生回答(1)
  • 岳智慧
    岳智慧副主任医师

    中山大学附属第一医院 向他提问

    七个月宝宝白天通常睡4个小时。

    七个月大的宝宝白天的平均睡眠时间大约在4个小时左右。然而,这个时间并不是固定的,因为每个宝宝的睡眠需求都是不同的,有的宝宝可能需要更多的睡眠,而有的宝宝可能需要的睡眠较少。

    其次,如果宝宝夜间的睡眠质量较高,他们可能在白天需要的睡眠时间就会相对较少。

    一般情况下,只要宝宝未出现明显不适,一般都属于正常情况。为了确保宝宝获得充分的休息,父母应该注意观察宝宝的睡眠模式,并根据宝宝的需要调整日常活动和作息时间。

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