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老年期抑郁怎么办问

70岁2024年09月30日 21:41:37

病情描述：

老年期抑郁怎么办

医生回答(1) 答

徐顺生主任医师
武汉大学人民医院向他提问

老年期抑郁是一种严重的心理健康问题，需要得到及时的关注和治疗。
如果家中有老年人出现抑郁症状，首先应该鼓励他们寻求专业的医疗帮助，如咨询心理医生或精神科医生。同时，家人和朋友的关心和支持也是非常重要的，应鼓励老年人培养积极的生活习惯和兴趣爱好，以提高生活质量和心理健康水平。除此之外，保持健康的生活方式，如规律的作息、均衡的饮食和适度的运动，也有助于缓解抑郁症状。

2024-09-30

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