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颈椎病不用枕头好吗

42岁2024年12月14日 21:04:01
病情描述:

颈椎病不用枕头好吗

医生回答(1)
  • 李连欣
    李连欣主任医师

    山东省立医院 向他提问

    颈椎病患者不使用枕头并不是一个好的选择。

    枕头在睡眠中起到支撑头部和颈部的作用,有助于维持颈椎的正常生理曲度,减少颈部的压力和不适感。对于颈椎病患者来说,选择合适的枕头尤为重要,因为不合适的枕头或者不使用枕头可能会导致颈椎过度前屈或后伸,加重颈椎的负担,从而引起或加重颈椎病的症状。

    因此,颈椎病患者应该选择符合自己颈椎生理曲度的枕头,以保持颈部的自然姿势,减轻颈椎的压力。同时,需要选择合适的枕头,其高度和硬度也要适中,避免过高或过低,过软或过硬,以免对颈椎造成不良影响。

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